健康にも美容にも嬉しい成分が一袋にギュッとつまった「フルナッツ」。
ナッツやドライフルーツ本来が持つ良質な油や葉酸・ビタミンB類など、不足しがちな栄養素を手軽摂ることができます。
食塩・砂糖・食品添加物は不使用。
人気のナッツ【アーモンド・くるみ・カシューナッツ】の３種にドライフルーツの自然な甘さをプラスしました。
ごろっと大きいドライイチジクも入って満足感も◎。間食にはもちろんお料理やおつまみにもお勧めの一品です。

ナッツには良質な油が多く含まれています。
歯ごたえがあり、しっかり噛むことで満腹感を感じやすい為、食べ過ぎ防止に役立ちます。
糖質量が少なく、食物繊維が豊富で消化に時間がかかるので腹持ちも良い！
食べるおすすめの時間は食事の30分～1時間前です。

栄養が豊富で間食におすすめのナッツ。たくさん食べればよいと言うわけではありません。
厚生労働省推奨の間食の適量は1日あたり200kcal程度。おおよそ片手の手のひら1杯分です。
間食の質も量も正しく選ぶことで健康的な体作りを目指しましょう。

フルナッツは1包31g入り。ちょうど片手のひら1杯分です。
個包装になっているので、食べ過ぎ防止にもなります。
オフィスや外出先での間食。ご友人へのおすそわけにもピッタリです。